(#17/2018 I 08.10.2018)

Wkręcające paznokcie

Wkręcające paznokcie to problem równie często spotykany, jak paznokcie wrastające. Bardzo często pojęcie to mylą pacjenci. A różnica jest jednak dość znaczna.

Wkręcające się paznokcie mają rurkowaty kształt. Zakręcające boki paznokci ściskają łożysko i wbijają się w wał paznokciowy tak, co powoduje ogromny ból całego palca, bo łożysko i wały paznokciowe zaczynają rogowacieć, a płytka paznokciowa staje się grubsza i twardsza. Konsekwencją wkręcających się paznokci jest ucisk łożyska i dlatego często też powstają bolesne odciski podpaznokciowe.

 

Co może wywołać wkręcanie się paznokci?

  • Bardzo często jest to po prostu genetyka, bo wykazano, że takie właśnie paznokcie można odziedziczyć od swoich przodków (nawet do 6 pokolenia wstecz).
  • Proces starzenia – tkanki i paznokcie z wiekiem przybierają inny kształt i nierzadko właśnie bardziej okrągły kształt.
  • Obuwie – wkręcające się paznokcie można „zafundować” sobie samemu. Częste chodzenie w niewygodnym obuwiu, zwężane i podwyższone obuwie przyczynia się do powstawania tej właśnie dolegliwości.
  • Deformacje stopy i Haluksy – jeśli nasze stopy są zdeformowane i do tego nosimy niewygodne obuwie, to wkręcający się paznokieć jest prawie pewny.
  • Nieprawidłowe obcinanie paznokci, szczególnie na bokach płytki jest bardzo częstym powodem wkręcania się paznokci.
  • Choroby – czasem bywa tak, że nasze paznokcie mogą się wkręcać ze względu na to co chorujemy, ale oczywiście nie jest to regułą.

W Gabinecie Zdrowe Stopy:

  • przede wszystkim staramy się ustalić przyczynę – czyli przeprowadzamy odpowiedni wywiad,
  • po takim wywiadzie, indywidualnie dobieramy odpowiednią terapię,
  • prawidłowo obcinany paznokieć,
  • oczyszczamy wały paznokciowe i paznokcie od zrogowaceń,
  • proponujemy założenie klamry ortonyksyjnej lub zastosowanie kostki Arkady,
  • klamra ta jest w odpowiedni sposób naciągana, co ma służyć zmianie kierunku wzrostu płytki paznokciowej,
  • terapia klamrą trwa od kilku do kilkunastu miesięcy.

 

Po co przeprowadzamy wywiad? Bo dzięki temu możemy szybko zdiagnozować przyczynę wkręcającego się paznokcia czy paznokci. Oczywiście nic nie zrobimy jeśli w grę wchodzi genetyka czy choroby, ale już w pozostałych przypadkach zawsze możemy poradzić co jeszcze dodatkowo – poza samą klamrą, trzeba robić, żeby w przyszłości uniknąć tego bolesnego i nieestetycznego „paznokcia”.

Pamiętajcie, że na początku wkręcający się paznokieć mniej boli, ale nawet taki mały ból jest sygnałem aby jak najszybciej pojawić się u podologa, bo im później tym bardziej stan zapalny będzie się rozwijał. Zaczniemy mocno utykać, a z czasem przestaniemy chodzić. Dlatego jeśli masz podobny problem, to pozwól sobie pomóc już dzisiaj. W Gabinecie zmierzymy się z tym problemem i co więcej – pomożemy! Zapraszam do Gabinetu.

 

Joanna Kowalewska (Gabinet Zdrowe Stopy)

STOP(Y)niowanie (#17/2018) [plik pdf]